How to Prepare for a Layoff: 10 Tips to Stay Ahead in a Tough Job Market

Bien que le taux de chômage officiel Se tient stable à 4,2%, de nombreux travailleurs estiment que ce n’est qu’une question de temps avant qu’il n’y ait un bouleversement majeur. Au moins Un employé américain sur trois dit qu’ils éprouvent une anxiété des licenciements.

La semaine dernière, le nombre de personnes Déposer des prestations sans emploi a augmenté au plus haut niveau depuis des mois. Les coupes de l’administration Trump entre les agences fédérales, les organisations de santé et les organisations à but non lucratif ont conduit Quelque 300 000 licenciements. Alors que les employeurs réduisent le personnel et gel prévoient d’embaucher de nouveaux travailleurs, il y a eu de la masse Coupe à travers l’industrie technologique, divertissement et éducation.

Expert en carrière de Ziprecruiter Sam Demase a déclaré que la préparation d’une perte d’emploi pendant que vous êtes activement employé vous aide à éviter d’avoir à vous déranger pendant une crise.

“Être proactif peut vraiment vous aider à vous donner une certaine tranquillité d’esprit si une mise à pied se produit”, a déclaré Demase.

Vous pensez que vous êtes sur le point d’être licencié? Signes à rechercher

Les entreprises et les ménages se préparent pour une récession, a déclaré Lisa Countryman-Quiroz, PDG de la région de JVS Bayun organisme à but non lucratif de formation professionnelle en Californie. “Nous vivons dans une période d’incertitude assez radicale”, a-t-elle déclaré.

Les experts avertissent qu’un ralentissement économique mondial pourrait déraciner le marché du travail américain, les entreprises ajustent les attentes des profits et les budgets de finition.

Bien qu’il n’y ait toujours pas d’indicateurs clairs des licenciements en attente, il y a des indices à surveiller, selon Demase.

👀 Votre position génère-t-elle des revenus? Les rôles non générateurs de revenus au sein d’une organisation peuvent être cruciaux pour le fonctionnement global, mais ces postes (RH, informatique, juridique et administration) ont tendance à être plus vulnérables car ils ne produisent pas directement le revenu des entreprises.

👀 Y a-t-il eu une restructuration organisationnelle? Les changements de leadership et les réorganisations signalent souvent un effort visant à améliorer les performances ou à résoudre les difficultés financières. La fusion, la rationalisation ou les rachats d’employés pourraient indiquer qu’une entreprise réduit les coûts ou les effectifs.

👀 Votre manager communique-t-il régulièrement? Si votre superviseur est soudainement devenu silencieux ou annule les réunions, ce n’est peut-être pas un conflit de planification. Ils pourraient essayer de minimiser les contacts ou la priorité des communications avant une annonce à l’échelle de l’entreprise.

👀 Les projets ont-ils été supprimés ou les budgets gelés? Si les dépenses ou voyages à venir ne sont pas approuvés, ou si l’embauche et les promotions sont soudainement gelés, cela pourrait être un signe d’avertissement que l’entreprise se concentre sur les réductions financières.

Zoom arrière vers le marché du travail plus large, Demase dit de rechercher les licenciements des concurrents dans votre industrie ou moins de listes d’emplois dans votre ligne de travail, ce qui pourrait indiquer des pressions économiques. Si vous remarquez une baisse des travaux d’entrée de gamme, cela peut signifier que ces rôles ont été éliminés ou remplacés par l’automatisation.

Comment se préparer à une mise à pied

Au milieu de l’incertitude économique globale, les employeurs reculent sur des publications ouvertes et il y a un niveau élevé de concurrence entre les candidats éligibles. En moyenne, Demase a déclaré s’attendre à ce qu’une mise à pied vous laisse potentiellement au chômage pendant trois à 10 mois.

Bien que les licenciements soient motivés financièrement, ils sont susceptibles de frapper votre confiance dur. “C’est horrible, comme si votre valeur avait disparu. Mais ce n’est pas le cas”, a déclaré Demase. “Il est vraiment important de se rappeler qu’une mise à pied est une décision commerciale.”

Dans un marché du travail turbulent, la préparation est tout. Voici comment vous assurer que vous n’êtes pas pris au dépourvu.

1. Recueillir vos documents à l’avance

Bien que certains employeurs donnent toujours un préavis avancé lorsqu’il y a une réduction de force, les travailleurs sont de plus en plus rejetés avec peu ou pas de préavis. Vous êtes susceptible d’être exclu des appareils et des communications de l’entreprise, y compris les logiciels de courrier électronique et de paie, plutôt immédiatement.

Demase a dit de rassembler vos informations personnelles sur votre ordinateur de travail et de vous assurer d’avoir une preuve d’emploi et de documentation fiscale. Vous aurez besoin de talons de paie et de vérification pour demander une aide financière ou des allocations de chômage de l’État. Bien que vous ne deviez jamais prendre des informations confidentielles sur les entreprises, vous pouvez enregistrer des copies de vos avis de performance et des échantillons de travail pour une référence future.

2. Rafraîchissez votre CV et votre réseau maintenant

Pendant que vous êtes toujours employé, prenez un moment pour mettre à jour votre CV et votre profil LinkedIn. Demase recommande de compiler une liste de vos réalisations, de projets notables et de commentaires positifs de collègues ou de clients.

C’est aussi une bonne idée de “réchauffer votre réseau”, a déclaré Demase. Si vous êtes employé depuis longtemps dans une entreprise, vérifiez maintenant auprès d’anciens collègues et clients. “De cette façon, lorsque vous tendez la main après avoir été licenciée, ce n’est pas un 911”, a-t-elle déclaré.

3. Comprenez votre paiement de licenciement

Lorsque leur position est éliminée, les travailleurs licenciés pourraient se voir offrir une indemnité de départ en compensation. Le montant varie selon l’employeur, mais une formule courante est une ou deux semaines de salaire pour chaque année d’emploi. Tout paiement est imposable en tant que revenu ordinaire.

Les entreprises ne sont pas tenues d’offrir des paiements indemnes. Si vous acceptez un package de départ, vous devrez probablement signer un accord indiquant que vous ne poursuivrez pas votre ex-employeur.

Si vous avez 40 ans ou plus, votre employeur doit vous donner au moins 21 jours pour décider d’accepter un accord de départ en vertu du Loi sur la protection des prestations des travailleurs âgés. S’il s’agit d’un licenciement de groupe (ce qui signifie que plusieurs employés ont perdu leur emploi), vous aurez au moins 45 jours pour accepter l’accord en vertu de la même loi.

4. Couverture d’assurance maladie de recherche

Certains employeurs vous permettront de garder votre couverture médicale, dentaire et de vision basée sur l’employeur pour une période spécifiée sans frais supplémentaires. Vous pourriez également envisager de rechercher une couverture sous un membre de la famille ou un conjoint.

Si non plus une option, assurez-vous de connaître la loi fédérale appelée Consolidated Omnibus Budget Reconciliation Act. Cobra permet aux travailleurs qui quittent leur emploi de poursuivre leur assurance maladie si leur entreprise compte 20 employés ou plus, généralement de 18 à 36 mois. Vous paierez généralement la prime entière, plus un supplément de 2%, ce qui peut coûter cher lorsque vous venez de perdre votre emploi.

Une autre option consiste à magasiner sur le Marché de l’assurance maladie pour un plan. Si vous avez perdu une couverture basée sur l’employeur, vous pourriez être admissible à une période d’inscription spéciale si vous vous inscrivez dans les 60 jours suivant la perte de couverture.

5. Confirmer les autres avantages de l’entreprise

Payage pour des congés inutilisés, y compris les vacances et les délais de maladie. Certains États exigent que les employeurs paient des travailleurs pour une PTO inutilisée s’ils quittent leur emploi pour quelque raison que ce soit.

Plan des actions ou de la retraite de la société: Étant donné que des comptes comme 401 (k) ou 403 (b) sont parrainés par l’employeur, découvrez si vous pouvez le laisser là où il se trouve ou le transmettre à un autre compte d’investissement.

Équipement de l’entreprise. Si vous avez un ordinateur portable ou un téléphone portable, vous pouvez être autorisé à conserver l’équipement ou à l’acheter à un prix réduit.

Avantages supplémentaires. Certaines entreprises aident les travailleurs licenciés à trouver leur prochain emploi en offrant des conseils en carrière ou en reprenant une assistance.

6. Recherchez l’admissibilité au chômage

Si vous êtes licencié et perdez votre emploi sans aucune faute de votre part, vous serez généralement admissible aux allocations de chômage, bien que les règles varient selon l’État. Vous déposerai généralement des avantages sociaux dans l’État où vous avez travaillé.

Contactez votre Bureau de chômage de l’État Immédiatement après avoir appris que votre travail a été coupé. Vous pouvez vous attendre à attendre environ deux à trois semaines à partir du moment où vous déposez jusqu’à ce que vous receviez votre premier chèque de chômage.

En savoir plus: Comment déposer des allocations de chômage

7. Construisez votre fonds d’urgence dès que possible

Si vous êtes en mesure de trouver des zones d’épargne dans votre budget, faites de votre construction fonds d’urgence une priorité absolue. UN Compte d’épargne à haut rendement est un endroit intelligent pour cacher votre fonds d’urgence, car vous pouvez gagner des intérêts et également accéder à votre argent sans pénalité.

Les experts recommandent généralement un fonds d’urgence qui peut couvrir au moins six mois de dépenses de subsistance, bien que cela soit inaccessible pour la plupart des ménages vivant le chèque de paie.

“Tout ce que vous pouvez assembler, même pour un mois de loyer, va être utile”, a déclaré Countryman-Quiroz. Avoir même des réserves d’urgence vous protégera non seulement, mais vous donnera également la tranquillité d’esprit. “Venez d’une position de pouvoir et de choix, plutôt que de celle de la rareté, du désespoir et de la nécessité”, a-t-elle déclaré.

8. Ne liquider pas vos comptes de retraite

Si vous vous méfiez qu’une mise à pied arrive, ne retirez pas votre 401 (k) ou tout autre compte de retraite dans une panique. Vous pouvez devoir un 10% de pénalité de retrait précoce En plus des impôts sur le revenu.

Cependant, si vous contribuez actuellement à votre compte de retraite, Demase recommande de relancer certaines de ces dépenses à vos économies d’urgence afin que cela puisse être liquide si vous perdez votre emploi.

9. Passez en revue vos dépenses et vos dettes

La création d’un budget sans fioritures qui ne couvre que les nécessités vous donnera un plan d’action clair au cas où vous perdez votre emploi. Ou si vos économies font défaut, vous pourriez mettre en œuvre un budget à nu maintenant afin que vous ayez un coussin de sécurité si votre revenu prend un coup.

Si vous avez une dette, essayez de rembourser ce que vous pouvez maintenant afin que vous ne soyez pas coincé dans un cycle d’intérêt croissant lorsque vous êtes sans chèque de paie.

Demase a déclaré que c’était une bonne idée de commencer à réétendre les dépenses non essentielles maintenant. Examinez de près votre budget pour voir ce qui est nécessaire (logement, épicerie, dette, services publics, etc.) par rapport à ce qui est facultatif (abonnements, restaurants, vacances, etc.). Utiliser un application de budgétisation Pour aider à trouver des dépenses, vous pouvez couper.

10. Trouvez un travail et une formation supplémentaires

Si vous craignez qu’une perte d’emploi soit à l’horizon, vous pourriez être en mesure de rechercher d’autres sources de revenus. Demase a dit de considérer Prendre une bousculadecomme un travail indépendant ou un concert à temps partiel, alors que vous êtes toujours employé. Avoir des sources de revenus supplémentaires peut vous aider à économiser de l’argent et à rembourser la dette plus rapidement.

C’est également une bonne occasion de rechercher la mise en place de votre expertise et de vos qualifications. Countryman-Quiroz dit que «futur», votre employabilité signifie renforcer la communication et la collaboration interpersonnelles ainsi que les compétences technologiques, en particulier dans le domaine de l’IA.

Les organisations locales à but non lucratif et de développement de la main-d’œuvre fournissent souvent des ressources gratuites pour développer des compétences dans de nouveaux secteurs.

Ressources gratuites et à faible coût pour les demandeurs d’emploi

• Emplois cal: Cal Jobs propose un ensemble complet d’outils d’emploi pour les demandeurs d’emploi en Californie.

• American Job Center Finder: Des milliers de centres d’emploi à l’échelle nationale aident les gens à rechercher le travail, à trouver une formation et à répondre à d’autres questions liées à l’emploi.

• LinkedIn Learning: LinkedIn propose des cours vidéo dispensés par des experts de l’industrie en affaires, créatifs, technologies et certifications.

• Industries de bonne volonté: Les centres de carrière de bonne volonté fournissent des services de formation et de placement.